कोलकाता: अहिले मौसममा तीव्र परिवर्तन आएको छ। बिहान अलि चिसो हुने र दिनभर घाम लागेकाले अहिले गर्मी बढेको छ। बदलिँदो मौसमका कारण अहिले बालकबालिकाहरूमा विभिन्न किसिमका रोग लाग्न थालेका छन्। बालकबालिकालाई सास फेर्न गाह्रो भएको छ। उनी एआरआई (एक्युट रेस्पिरेटरी इन्फेक्सन) र आईएलआई (इन्फ्लुएन्जा लाइक इलनेस) जस्ता रोगबाट पीडित छन्। यसैबीच, राज्य सरकारले बालकबालिकाका अभिभावकका लागि एक परामर्श जारी गरेको छ।
एआरआई रोगको लक्षण: १) तीन वा बढी दिनसम्म ज्वरो आउने। २) नाक बग्नु, घाँटी दुख्नु वा खोकी लाग्नु। ३) नानीहरू उदासीन रहन्छन्। ४) सम्पूर्ण शरीरमा दुखाइ। ५) केही अवस्थामा उल्टी र पखाला। ६) छिटो सास फेर्न वा सास फेर्न गाह्रो।
घरेलु उपचार: १) अधिक पानी र तरल खाना खानुपर्छ। २) ओआरएस दिनुपर्छ। ३) ज्वरो आएमा पारासिटामोल खुवाउनु पर्छ। खुराक १०-१५ एमजी प्रति किलोग्राम प्रत्येक पटक। दिनमा बढीमा पाँच पटक र कम्तीमा चार घण्टाको अन्तरालमा खाने। ४) औषधिले ज्वरो कम भएन भने शरिर पुछेर सामान्य पानीले टाउको बारम्बार धुने। ५) नाकको भीडको लागि नुन पानीका थोपाहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ। ६) ज्वरो, श्वासप्रश्वासको गति, आन्द्रा चल्ने मात्रा र पिसाबको मात्राको निगरानी गर्नुपर्छ।
खतराको संकेत: १) पाँच दिन भन्दा बढी ज्वरो। ३) सामान्य भन्दा छिटो सास फेर्नl ४) सास फेर्दा छाती भित्र पस्नु, नाकको प्वाल सुन्निने आदि। ५) नानीहरूको दैनिक सेवनको आधा भन्दा कम। ६) दिनमा पाँच पटक भन्दा कम पिसाब फेर्नु। ७) लगातार कम्पन/बेहोस हुनु, अचानक आघात वा चेतना गुमाउनु। कुनै खतराको लक्षण देखिएमा तुरुन्तै नानीलाई नजिकको स्वास्थ्य केन्द्र/अस्पतालमा लैजानुपर्छ।
About Author
