स्वास्थ्य कायम राख्न, सबैले आफ्नो आहारमा आइफल समावेश गर्छन्, जुन पोषक तत्वहरूको खजाना हो। यो आइफलले सुन्दरता बढाउन पनि काम गर्छ। हो, त्वचामा चमक ल्याउन, सुख्खापन हटाउन, चम्किलो बनाउन, त्वचालाई निको पार्ने, अनुहारको चाउरीपना हटाउनलगायत धेरै त्वचाको समस्याबाट छुटकारा पाउन आइफल प्रयोग गर्न सकिन्छ। आइफलमा रहेको कपरको मात्राले त्वचामा मेलानिनको उत्पादनलाई कायम राख्न मद्दत गर्छ। यसरी यसले त्वचालाई प्राकृतिक सनस्क्रिन प्रदान गर्छ। आजको यसमा आइफलबाट बनेका विभिन्न फेस प्याकको बारेमा बताउन गइरहेका छौं जुन सबै प्रकारको त्वचामा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

आइफल र दही फेसप्याक: यो फेसप्याकले त्वचालाई एक्सफोलिएट गर्छ र त्वचाको सबै मृत तहहरू हटाएर त्वचाको टोनलाई हल्का बनाउँछ। बनाउनको लागि, एक कचौरामा १ चम्चा आइफल प्यूरी, २ चम्मच दही र १ चम्चा कागतीको रस जस्ता सबै सामग्रीहरू जम्मा गर्नुपर्छ र राम्रोसँग मिलाउनुपर्छ। आफ्नो अनुहार पानीले धुनुपर्छ र यसलाई सुकाउनुपर्छ। यसपछि यो फेसप्याकलाई पूरै अनुहार र घाँटीमा लगाउनुपर्छ। यसलाई सुकाउन दिनुपर्छ र २० मिनेट पछि धुनुपर्छ।

आइफल र टमाटरको फेसप्याकः आइफलको बोक्रा अनुहारका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ। यसको बोक्राले अनुहारमा क्लिन्जर र मोइस्चराइजरको काम गर्छ। आइफलको बोक्राको पेस्ट बनाउनुपर्छ। यसमा टमाटरको पल्प मिलाएर फेस प्याकको रुपमा अनुहारमा लगाउने। यो चम्किलो त्वचा पाउनका लागि फाइदाजनक हुन्छ। यस फेसप्याकमा केही दही वा माछा पनि थप्न सकिन्छ। आइफलको बोक्राको पेस्ट अनुहारमा १५ मिनेट लगाएर सुकाउनुपर्छ। त्यसपछि पानीले अनुहार धुनुपर्छ।

आइफल र अनारको फेस प्याक: यो आइफल फेस प्याक सबै प्रकारका त्वचाका लागि उपयुक्त हुन्छ। यसलाई बनाउनको लागि २ चम्चा पिसेको आइफल लिनुपर्छ र यसमा १ चम्चा ताजा अनारको रस हाल्नुपर्छ। यो फेसप्याक एन्टी-अक्सिडेन्ट, एन्टी-माइक्रोबियल र एन्टी एजिङ गुणले भरिपूर्ण छ। यसलाई लागू गर्नाले त्वचाको मृत कोशिकाहरू हटाइन्छ। यो फेसप्याकलाई २० मिनेटसम्म अनुहारमा लगाउनुपर्छ र त्यसपछि पानीले धुनुपर्छ।

आइफल र महको फेसप्याकः महमा एन्टी ब्याक्टेरियल र मोइस्चराइजिङ पाइन्छ जसले त्वचालाई सफा र नरम राख्न मद्दत गर्छ। आइफलमा भिटामिन सी पाइन्छ जसले त्वचालाई हाइड्रेट गर्न मद्दत गर्छ। एउटा कचौरामा १ चम्चा आइफल र १ चम्चा मह मिलाउनुपर्छ। यो पेस्ट अनुहारमा लगाउनुपर्छ। २० मिनेट पछि अनुहार धुनुपर्छ।

आइफल र महको फेसप्याकः महमा एन्टी ब्याक्टेरियल र मोइस्चराइजिङ पाइन्छ जसले त्वचालाई सफा र नरम राख्न मद्दत गर्छ। आइफलमा भिटामिन सी पाइन्छ जसले त्वचालाई हाइड्रेट गर्न मद्दत गर्छ। एउटा कचौरामा १ चम्चा आइफल र १ चम्चा मह मिलाउनुपर्छ। यो पेस्ट अनुहारमा लगाउनुपर्छ। २० मिनेट पछि अनुहार धुनुपर्छ।

आइफल र ग्लिसरीन फेस प्याक: ग्लिसरीन त्वचाको लागि राम्रो छ किनभने यसले त्वचामा नमी कायम राख्छ। यसले त्वचालाई हाइड्रेट गर्छ र सुख्खापन हटाउँछ। यसले त्वचाको सतहलाई ताजापन पनि दिन्छ। यो फेसप्याक बनाउनको लागि एउटा आइफल पिस्नुपर्छ। अब एउटा कचौरामा ४-५ थोपा ग्लिसरीन र ४-५ थोपा गुलाबजल मिसाएर पेस्ट बनाउनुपर्छ। यसलाई आफ्नो अनुहारमा लागू गर्नुपर्छ २०-२५ मिनेटको लागि छोड्नुपर्छ। केही समयपछि मनतातो पानीले अनुहार धुनुपर्छ।

आइफल र केराको फेस प्याक: सेन्सेटिभ त्वचाका लागि पनि एप्पल फेस प्याक प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसका लागि आइफल धोएर पानीमा उमाल्नुपर्छ। त्यसलाई छेकेर राम्ररी पिस्नुपर्छ। अब यसमा म्यास गरिएको आधा केरा थप्नुहोस् र एक चम्चा फुल क्रीम मिल्क क्रीम पनि हाल्नुपर्छ। अब प्याक लगाउनु अघि, गुलाब जल वा काँचो दूधले आफ्नो अनुहार सफा गर्नुपर्छ र त्यसपछि यो प्याक अनुहार र घाँटीमा लगाउनुपर्छ।

अस्वीकरण: यी सामग्रीहरू केवल साधारण जानकारीको लागि मात्र प्रस्तुत गरिएको होl यसमा द् रिपब्लिक इण्डियनको कुनै दाबी छैनl सधैं स्किन स्पेसियलिस्टसित परामर्श लिनुहोस्l