अर्जुन रुख प्रायः मध्य प्रदेश, बंगाल, पञ्जाब, उत्तर प्रदेश र बिहारमा पाइन्छ। चिसोमा मुटुका लागि अर्जुन लाभदायक हुन्छ। यसको प्रयोगले माइक्रोस्कोपिक रक्तनलीहरू संकुचन गराउँछ जसले रक्तचाप बढाउँछ। यसरी हृदय बलियो र उत्तेजित हुन्छ। यसले रक्तनलीबाट रगतको स्राव पनि कम गर्छ, जसले सूजनलाई हटाउँछ। ३ देखि ६ ग्राम अर्जुनको बोक्राको धूलो गुड़, मह वा दूधसँग दिनमा दुई वा तीन पटक सेवन  गर्नुपर्छ। बोक्राको कासो ५० देखि १०० एमएल वा पातको रस १० देखि १५ एमएलको मात्रामा लिनुपर्छ। बोक्राको धुलो चियासँग उमालेर खान सकिन्छ। यो पनि उत्तिकै फाइदाजनक हुनेछ। अर्जुनको बोक्राको धूलो प्रयोग गर्नाले उच्च रक्तचाप पनि स्वतः सामान्य हुन्छ। यदि बोर्क पाउडर मात्र जोडेर चिया बनाउनुहुन्छ भने, यसमा चिया पात हाल्नु हुँदैन। यसले यसलाई अझ प्रभावकारी बनाउनेछ। बोक्राको धूलो दूधमा मिसाउँदा भाँचिएको हड्डी निको हुन्छ। धुलोलाई पानीमा पिसेर लगाउनाले पनि दुखाईबाट आराम मिल्छ। प्लास्टर कास्ट भएमा एक चम्चा बोक्राको मसिनो धूलो एक कप दूधमा दिनमा तीन पटक केही हप्तासम्म सेवन गर्दा हड्डी बलियो हुन्छ।