मौसम परिवर्तन हुनासाथ छालासँग सम्बन्धित समस्याहरू देखा पर्न थाल्छन्। खुट्टा फुट्ने समस्याबाट कसरी छुटकारा पाउने भन्ने बारेमा यहाँ चर्चा छ। फुटेको एडीको उपचार- सजिलो समाधान यदि घरेलु उपचारको साथ आफ्नो फुटेको एडीको हेरचाह गर्दै हुनुहुन्छ भने, केहि दिनमा नरम र सफा हिल पाउन सम्भव छ। आफ्नो हिल्सलाई स्वस्थ र नरम राख्नको लागि तल दिइएका घरेलु उपायहरूमा ध्यान दिनुहोस्।

आफ्नो खुट्टा नियमित रूपमा सफा गर्नुहोस्: तपाईंले आफ्नो खुट्टाको एडी कसरी सफा गर्नुहुन्छ भनेर बुझ्न आवश्यक छ, बजारमा उपलब्ध ब्रसको साथ आफ्नो हिल सफा गर्न सक्नुहुन्छ, यसले एडी फट्नबाट रोक्न सक्छ। आफ्नो हिलमा कुनै पनि प्रकारको दरारबाट बच्नको लागि, तिनीहरूलाई हरेक दिन राम्ररी सफा गर्नुपर्छ।

केरा र महको मास्कको प्रयोग: यसले एकै रातमा फुटेको हिल्सबाट छुटकारा पाउन मद्दत गर्छ। मास्कलाई हिल्समा लगाउनुहोस् र लगभग ४० मिनेट वा एक घण्टाको लागि छोड्नुहोस्, त्यसपछि यसलाई तातो पानीले धुनुहोस्। यसले रातारात तपाईको फुटेको एडीलाई निको पार्छ।

ओट्स र गहुँको किटाणुको तेलको मास्क: यो मास्क लगाउनाले खुट्टामा पनि आराम मिल्छ। सबैभन्दा पहिले ओट्सलाई राम्ररी पीस्नुहोस्। अब एउटा कचौरामा २ चम्चा ओट्स र बराबर मात्रामा गहुँको किटाणुको तेल हाल्नुहोस् र दुवैलाई राम्ररी मिलाउनुहोस्। यस पेस्टलाई आफ्नो फुटेको हिल्समा राम्ररी लगाउनुहोस्। ३० मिनेटपछि प्युमिस स्टोनको सहायताले हिल्समा रगड्नुहोस्।

गहुँको पिठो, मह र सिरकाको मास्कले गर्मीमा खुट्टाको खुट्टा निको पार्न मद्दत गर्छ। यदि तपाइँ गर्मीमा खुट्टा फुट्ने घरेलु उपचार चाहनुहुन्छ भने, यो मास्क प्रयोग गरी हेर्नुहोस्। गहुँको पिठो, मह र भिनेगरको मास्कले खुट्टा फुट्ने समस्याबाट मुक्ति पाउन पक्कै मद्दत गर्छ। आफ्नो हिल्सलाई मनतातो पानीमा हालेर केही बेर छोड्नुहोस्। यसले पक्कै पनि फुटेको एडी निको पार्न मद्दत गर्नसक्छ। किनकी यदि आफ्नो फुटेको हिललाई तातो पानीमा डुबाएर सुकाएर फुटेको हिलको लागि क्रिम लगाउनुभयो भने, यसले पक्कै पनि फुटेको एडी निको हुन्छ। फुटेको एडीको लागि निको पार्ने क्रीम प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यो फुटेको हिल्सको लागि फाइदाजनक हुनसक्छ। यसबाहेक जाडोमा फुटेको हिलबाट छुटकारा पाउनको लागि फुटेको एमा  क्रिम प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।