स्वस्थ शरीरका लागि शारीरिक व्यायामको महत्त्वलाई नकार्न सकिँदैन। नियमित व्यायामले शरीरलाई स्वस्थ, सुडौल र लचिलो बनाउँछ।आजको व्यस्त जीवनमा पनि केही सरल व्यायामले धेरै फाइदा दिन्छ।नृत्य (डांस)

नयाँ दिल्ली: देशका प्रमुख म्यास–प्रिमियम कार निर्माता कम्पनी किया इन्डिया ले आफ्नो क्यारेंस क्लाभिस ईभी को मोडेल वर्ष २०२६ संस्करण सार्वजनिक गरेको छ। यस अद्यावधिकमा हालको

काेलकाता: पश्चिम बंगालको राजनीतिमा २०२६ विधानसभा चुनावअघि ठूलो राजनीतिक मोड देखिएको छ। तृणमूल कांग्रेस (टीएमसी) ले ७४ जना वर्तमान विधायकको टिकट काटेपछि राज्यको राजनीतिमा हलचल बढेको

कोलकाता: शिक्षामा समानता स्थापना गर्ने उद्देश्यले काम गरिरहेको गैर–नाफामुखी संस्था टिच फर इन्डियाले आज आफ्नो २०२६ फेलोशिपका लागि आवेदन दिने अन्तिम मिति घोषणा गरेको छ। आवेदन

नयाँ दिल्ली: २० मार्चको दिन इतिहासमा विशेष स्थान राख्छ। यही दिन १६१५ मा नेदरल्याण्डको डच ईस्ट इन्डिया कम्पनीको स्थापना भएको थियो, जसलाई युनाइटेड ईस्ट इन्डिया कम्पनी