দেশবন্ধু কৌশিক

 কোনও কারণে রক্তে সোডিয়ামের মাত্রা অস্বাভাবিক। হ্রাস স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। মূলত সোডিয়াম শরীরের কোষের বাইরে থেকে যায়। তাই, যখন শরীরে সোডিয়ামের ঘাটতি হয়, তখন কোষগুলি ফুলে যায়, তবেই সমস্যা দেখা দেয়।
কেন এমন হয়?
১. ডায়রিয়া শরীরে সোডিয়ামের মাত্রা কমিয়ে দিতে পারে। কোনও কারণে দিনে কয়েকবার বমি করলে শরীরে সোডিয়ামের ঘাটতি হতে পারে। এ ছাড়া, উচ্চ রক্তচাপের জন্য ওষুধ সেবন করলে শরীরে সোডিয়ামের মাত্রা কমে যেতে পারে।
২. থাইরয়েড সমস্যা, কর্টিসল হরমোনের সমস্যা বা শরীরে অ্যান্টিডিউরেটিক হরমোন বৃদ্ধি পেলেও সোডিয়ামের গ্রহণ বৃদ্ধি পায়। পরিমাণ কমে যেতে পারে।
কোনও লক্ষণ দেখা দিলে আমাদের কি সতর্ক থাকা উচিত?
শরীরে সোডিয়ামের ঘাটতির দুই ধরণের হল তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী। তীব্র ক্ষেত্রে, দুই দিনের মধ্যে শরীরে সোডিয়ামের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়। আর দীর্ঘস্থায়ী রোগের ক্ষেত্রে, রোগীর শরীরে সোডিয়ামের মাত্রা প্রায় ছয় মাস ধরে ধীরে ধীরে কমতে থাকে।
তীব্র রোগের ক্ষেত্রে, হাঁটার সময় মাথা ঘোরা হতে পারে এবং শরীর ক্লান্ত বোধ করতে পারে। সোডিয়ামের মাত্রা খুব বেশি কমে গেলে, এটি খিঁচুনি সৃষ্টি করতে পারে। আর দীর্ঘস্থায়ী রোগের ক্ষেত্রে, ঘামাচি করে লক্ষণগুলি সনাক্ত করা যায় না। শরীরের ক্লান্তি, মাথা ঝিমঝিম করা, রক্তচাপ সামান্য কমে যাওয়ার মতো লক্ষণগুলি দেখা যায়।